もし皆さんが家に帰って、夫（妻）から「お前（あんた）バカじゃないの」と年間400回ぐらい言われているとします。

すると皆さんは「バカ」と言われると瞬間的にムカッとして頭にくるでしょう。

それを今日の今この瞬間に「バカと言われると嬉しいのよね。バカと言われるたびに私、元気になってエネルギーが湧いてくるのよね」と思ってみてください。

自分でそう決めてしまうのです。

すると、本当に「バカ」と言われるたびにエネルギーが湧いてきます。

では、私が皆さんにこれから五つの悪態（あくたい）をつきます。

皆さんは何を言われてもニッコリ笑って「ありがとう」と言ってください。

そして、「今これからどんな悪態を聞いても、それは全部自分にとってよいエネルギ―になり、楽しいエネルギーになって自分を元気にしてくれるんだ」と思ってください。

さあ、今、そのスイッチをカチッと入れてください。

用意、カチッ！

入れました。

入れましたね？

では、5つの悪態をつきますよ。

それを全部、「ああ、うれしい。ああ元気になる。ああ、すばらしい言葉だ」と思うのですよ。

では、行きますよ。

やーい、一重まぶた。

やーい、二十あご。

やーい、三段腹。

やーい、四十肩。

やーい、ゴージャスなウエスト回り。

どうですか？

元気になりましたか？

元気になったでしょう！

今のように悪態をつかれたときに、「そういう言葉を聞くと、私、元気になるのよね」というふうに自分で決めてしまうと、人間の体は全部そうなります。

つまり、痛みが痛みとして独立して存在しているのではなくて、自分の受け取り方で物事がすべて変わってしまうのです。

人間の体の高度な機能というのは、これほどすごいものなのです。　　　小林正観