『感謝は、身近な人との関係ではとりわけ大切です。

私たちは、そばにいる人の恩を忘れがちです。

恋人や配偶者と長くいると空気のようになってきて、日々の出来事に追われるうちに、どんなに大切な存在かを忘れてしまうのです。

思い出したときには、もう手遅れ…そんなことにならないよう、感謝を伝えましょう。

配偶者との関わり方や、抱く考えの良し悪しの比率から、数年後の離婚率を予測できるという心理学者もいます。

ジョン・ゴットマンによると、プラスのコミュニケーション5につきマイナスのコミュニケーションひとつが、夫婦が離婚しない「魔法の比率」なのだそうです。

ゴットマンのチームが700組の新婚夫婦に15分間おしゃべりをしてもらい、コミュニケーションを分析して魔法の比率から10年後の離婚率を予測したところ、94％の確率で的中したのです。

離婚してしまった夫婦は、マイナスのコミュニケーションが明らかに多かったそうです。

「＋5、マイナス1」の割合を忘れないでください。』